カテゴリ:本日の一品 ( 40 )

【豆乳鍋】


具だくさんの上に〝うどん”まで投入の豆乳鍋。


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薬味は「柚子こしょう」が一番お気に入り。
豆乳鍋には柚子こしょう!

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この通り、、、

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こりゃ、、、痩せるわけないね。。。


たまこはん、右肩骨折より5週間経過。
肩を支点に30度ほど上げられるようになりました。
来週は45度を目指します。
最終目標はバンザイの180度です。\(^o^)/




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by sano-go | 2018-03-09 09:12 | 本日の一品 

【極上ハンバーガー】

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年に数えるほどしか食べないハンバーガーだけど
わが家の自家製ハンバーガーは・・・美味しい。(*^^*)

ハンバーグは兄上が作り、中にはチーズが隠れている。

ザワークラウトとキュウリのピクルスはたまこはんの手づくり。

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これらを全部合わせたのが、このハンバーガー

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極上の一品に仕上がりました。
・・・と、手前みそ。(=^m^=)





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by sano-go | 2018-01-13 09:31 | 本日の一品 

【キムチチゲ】


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本日のお昼ご飯は・・・
なんでも放り込んで~チゲ

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豚肉、鶏肉、イカ、ソーセージ
家にある野菜を投入。

白菜キムチは何パックも冷蔵庫の中に常備してあるので
ごま油でキムチを炒めスープを加えるだけですぐできる。

お正月から2度目の酒盛り。

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完食!
さすがにこの後は・・・無し

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満腹、満腹!!

あとは、昼寝するだけ。 

お正月が終わらない。。。

{[( ̄・・ ̄)]} ガオオオッ~



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by sano-go | 2018-01-11 12:00 | 本日の一品 

【日本一タイヤキ】


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今年の買い物初め (1月5日)
日本一タイヤキ

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家を出る時はタイヤキなんてまったく頭になかった。。。

それが、、、お店の前を通るなんて・・・想定外 (人´∀`)

今年も嬉しい想定外のことがいっぱいおきますように♪(笑)




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by sano-go | 2018-01-10 12:00 | 本日の一品 

【お家で焼肉】

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本来、七草がゆを食べて胃を休めるとかいう日に・・・

わが家では焼肉をしました。 \(*゚ー゚*)/

家にある一番小さな焼肉プレートで。

ゆっくり焼いて時間を稼ごう・・・

そしたら、食べ過ぎを防止できるのではないかと。。。

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メインは仙台の牛タン

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あと、赤身モモ肉と味付きハラミ

焼き野菜も個人用コンロの出番。

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中身は・・・玉ねぎと生しいたけ (笑)

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結局、時間をかけても全部食べつくし、食べ過ぎ防止策失敗。。。 (-ω-;)

ふたりでほぼ700gほどの肉を食べ、
私は白ご飯、兄上は缶ビール1本。
翌日、兄上は体重が400g増え、私は200g減った。。。
なんとも不思議な現象が起きました。




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by sano-go | 2018-01-08 10:36 | 本日の一品 

【生椎茸と白ねぎの塩炒め】



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ご馳走で食べ疲れた胃にやさしい炒め物。

生椎茸どっさりと白ネギをごま油で炒めただけ。
味付けは塩。

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ネギの甘味が生きて美味しい。



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by sano-go | 2018-01-05 13:00 | 本日の一品 

【牡蠣ご飯】


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牡蠣の〆は牡蠣ご飯で。



殻付きなので軽く蒸して身を取り出します。

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半分をバラ凍結で保存。

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残りを牡蠣ごはんにしました。

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なんと、蒸し牡蠣から120gもの濃厚エキスが取れました。

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濃厚牡蠣エキスに、お醤油を大さじ2杯と酒大さじ1杯、
お米3合分になるように水を加えてスイッチ・オン♪

炊きあがってから蒸し牡蠣を敷き詰めて5分ほどむらしました。

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なんて、美味しいの・・・

美味しい~ 美味しい~ と絶叫しながらお箸がとまらない。
ハッと我に返って写真をパチリ。(笑)

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80gのご飯に牡蠣を1個包んでお握りに。

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最後の1個には牡蠣が4個も入ってます。
ご飯より牡蠣が多い、、、(((笑)))


元旦から3日間、牡蠣を堪能したお正月でした。




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by sano-go | 2018-01-04 09:10 | 本日の一品 

【牡蠣と柿】


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兄上の知人から
大晦日に殻付き牡蠣が送られてきました。

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まずは、蒸し牡蠣
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家で生った柚子の果汁を
瓶詰で保存しておいてよかった~ o(^▽^)oルンルン♪
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これは兄上が手塩にかけて作った干し柿
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大きい~♪
干す前は1個で500gを超えていました。
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ねっとりと甘~く、超美味。
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こっちはスライスして干した柿チップ
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柿チップを作る時、
柿を縦に切ったもの、横に切ったもの、、、そして、厚み。
柿をどのように切るかで
食感がまるで違ってくるようです。

あれこれ、食べ比べて・・・
お正月の3日間は体重計のことを忘れることにしました。


今年も美味しいものにたくさん巡り合えますように。
(^-人-^)ニャ無








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by sano-go | 2018-01-02 10:33 | 本日の一品 

【上等のいちご大福】



兄上の友人が遊びにきて
手土産にいちご大福を頂きました。

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なんて美しい・・・

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眺めているだけでも
心が満たされる。

食べたけど・・・ (人´∀`)





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by sano-go | 2017-12-28 14:00 | 本日の一品 

【うな丼】


スーパーで買った安い鰻の蒲焼

温め方しだいで高級うな丼に変身。

温め方

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by sano-go | 2017-12-21 12:00 | 本日の一品